Descripción
Este magnífico libro, que abarca desde los mejores alimentos para combatir el envejecimiento y una selección de ejercicios para tonificar el cuerpo hasta consejos sobre belleza natural, meditación y yoga, incrementará tu autoestima y te hará sentir más joven. También encontrarás tratamientos faciales rejuvenecedores y consejos sobre belleza natural, además de consejos detallados para desintoxicar el organismo relajarse, combatir el estrés y lograr así el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
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